Foto: fra åpne kilder Noen mennesker unngår denne frukten på grunn av karbohydratinnholdet, andre anbefaler tvert imot å inkludere den i kostholdet Bananer har skapt kontroverser blant personer med høyt kolesterol i mange år. Noen unngår frukten på grunn av karbohydratinnholdet, mens andre anbefaler å inkludere den i kostholdet for…
Foto: fra offentlige kilder Hvordan te påvirker helsen: hvor mange kopper av ulike typer te du kan drikke om dagen Ifølge en storstilt studie, hvis resultater ble publisert av det medisinske tidsskriftet (Annals of Internal Medicin), er en trygg og til og med nyttig norm for en voksen inntak av…
Foto: fra åpne kilder Forskere bemerket at denne drikken er gunstig for alle menneskelige systemer og organer Stadig mer forskning viser at te fremmer helsen til mange av kroppens systemer, fra hjernen og hjertet til muskelstyrken når vi blir eldre. En ny gjennomgang fra Tea Research Institute of the Chinese…
Foto: fra åpne kilder Disse produktene er fulle av tilsetningsstoffer som helt sikkert vil provosere høyt blodtrykk, så det er bedre å ikke konsumere dem i det hele tatt Bearbeidede matvarer inneholder ofte store mengder tilsatt sukker, salt, transfett og andre ingredienser som kan øke blodtrykket. Fordi høyt blodtrykk kan…
Foto: fra åpne kilder Det er verdt å inspisere frukten nøye for tegn på ødeleggelse før konsumering for å nyte den uten risiko Et sprukket bananskall kan være skremmende, men det betyr ikke alltid at frukten er ødelagt. Det lønner seg å inspisere frukten nøye for tegn på ødeleggelse før…
Foto: fra åpne kilder 99 % av bilistene vet ikke dette – hvorfor kaffe får sjåfører til å sovne Når man kjører bil over lengre tid, kommer utmattelsen som regel ubemerket snikende. I begynnelsen av en kjøretur føler sjåføren seg samlet, kjøringen går greit og tankene er klare. Men etter…
Foto: fra åpne kilder Periodisk sug etter sjokolade er et vanlig fenomen Når du får lyst på sjokolade, kan du velge sunne alternativer. De hjelper deg med å tilfredsstille søtsuget uten at det går ut over verken figur eller energi. Dette melder nettstedet Health. Hva du kan spise i stedet…
Foto: fra offentlige kilder Når legene analyserer hva slags ubehag som oppstår, skiller de mellom fem hovedårsaker til at ryggraden ødelegges Ryggsmerter er ikke bare et ubehag, men en viktig årsak til uførhet i verden. Det kan manifestere seg som en mild klynking eller en skarp «skuddsmerte» som lammer bevegelse.…
Foto: fra åpne kilder Når hormonnivåene er kronisk høye, oppstår det problemer Føler du deg konstant engstelig, legger på deg uten grunn eller sover dårlig? Det kan skyldes kortisol, som ligger på «forhøyede nivåer». RBC-Ukraina forteller Prevention om 10 enkle måter å redusere kortisolnivået og bli kvitt stress på, med…
Illustrasjon / Svitlina: fra åpne kilder Det elektroniske formatet for dermatologiske konsultasjoner har en rekke viktige fordeler som gjør det praktisk og effektivt for pasientene. Dermatolog er en lege som spesialiserer seg på sykdommer i huden. I Dnipro er det mange gode spesialister, men i et ansikt-til-ansikt-format til dem kan…